- Artikel-Nr.: 23111
2 x Rockblob Hold und 2 x Seil + Seileinsteller + Karabiner
Dieser hohle Ball mit 95 mm Durchmesser ist ein lustiges Spielzeug für jeden Kletterer, egal ob er ein Profi oder ein Anfänger ist. Sie können den Rockblob folgendermaßen verwenden:
Mit dem Seil durch den Raum: Schwingen Sie herum wie ein echter Affe
Ohne Seil: Befestigen Sie die Kugeln wie einen normalen Griff mit den entsprechenden Schrauben an der Wand
Ziehen Sie Ihr Seil durch den Ball und befestigen Sie es mit einem Karabiner in einer Schlaufe: Jetzt haben Sie einen rotierenden runden Griff oder Sie können es als Hängetasche verwenden.
Unabhängig davon, ob Sie Ihre Griffe lieber hoch oder tief einstellen möchten, können Sie mit den Seillängenverstellern die Seillänge für verschiedene Übungen schnell ändern. Zum Beispiel:
Training mit ungleichmäßigen Lasten durch Aufhängen eines Griffs höher als der andere.
Push-up-Übungen mit den Händen auf den Rockblobs stellen eine große Herausforderung dar und aktivieren Ihre stabilisierenden Muskeln und Vorderarme.
Setup des Suspensionstrainers, um Ihre Antagonisten zu trainieren und an Ihrer Haltung zu arbeiten.